FC2ブログ

04/06  健康診断 

s-20090406210233.jpg
あー。あー。わたなべです。


先日受けた健康診断の結果を聞きに行ってきた。


オオムネ良好。


だけどちゃんと規則正しい生活してね!って先生に言われました。

そうなんだよねぇ。
食生活もきちんと見直して、適度な運動もして…

今はまだいいけどそれに油断して弛みっぱなしはイカンな。

締めてイコー!
スポンサーサイト




[ 2009/04/06 21:02 ] diary | TB(0) | CM(8)
トラック乗りをしてた頃迄は定期健康診断受けてたけど 季節労働者として食いつないでる時期(約六年前)から受けて無いね~今の仕事は失業保険すら入って無いからなあ~ (泣)
[ 2009/04/07 03:54 ] フランスらいおん [ 編集 ]
ヨシコさん オオムネ良好ということで、良かったです。

お互い規則正しい生活を、送りましょう。

その昔会社員してた頃は、毎年うけてたけど、健康診断なんて、何年受けてないかな?
前に市から、人間ドッグの受診通知来たけど、結局受けなかったしな・・

少し、考える必要あるよな・・・

[ 2009/04/07 19:34 ] わたなべポン酢 [ 編集 ]
去年は糖尿病に足を踏み入れた為減量をした事はするシカで報告しました
最終的には84kgから72kgまで減り、現在は73kgあたりをウロウロしてます。
健康診断では1項目以外良好になりました。尿酸値だけは…
[ 2009/04/07 19:59 ] 越後くらげ [ 編集 ]
フリーで仕事をしているとこれがなかなか難しい…

お久しぶりです!
お元気そうで何よりです!
オオムネ良好とはうらやましい、きっと私は色々と問題が多そうなので、怖くて健康診断なんか行けません。。。
えっ?逆ですか?
[ 2009/04/08 21:58 ] いぬかきゼウス [ 編集 ]
最近福利厚生がしっかりしてないところが増えてますからねぇ(ため息
ただ本当に健康第一ですから機会を見つけてぜひ!
[ 2009/04/09 16:39 ] わたなべヨシコ [ 編集 ]
私も今回、区でやってる健康診断受けてきたんですよん。はじめての経験です。
自分で全部検査しようとしたら費用もばかにならないので利用してみました。なんかありがたかったです。
[ 2009/04/09 16:41 ] わたなべヨシコ [ 編集 ]
減量の事覚えてますよ!
でも12kg減量ってやっぱりすごいですね!
やはり体の感覚も変わってきますか?

尿酸値かぁ…
食事に気をつけたり水分補給をこまめにしなきゃいけないんですよね?
[ 2009/04/09 16:45 ] わたなべヨシコ [ 編集 ]
お久しブリですっ!
お仕事お忙しいですか?

お互いフリーですからね~
ほんと規則正しい生活は難しいですよね。
でもやっぱり体が資本ですから、出来るだけ体をいたわってあげたいですね!

ということで怖いかもしれませんが健康診断へGO!
[ 2009/04/09 16:48 ] わたなべヨシコ [ 編集 ]
コメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する
profile

わたなべヨシコ

Author:わたなべヨシコ

わたなべヨシコOFFICIAL WEBSITE
click here!

※当サイトに掲載されている写真、文章及びファイル等の無断転載及び使用を固く禁じます。
Copyright (C) 1996 by YOSHIKO WATANABE. All rights reserved

information

【radio】
「なべラジ~土曜日の隠れ家」
■番組ブログはこちら

MUSIC BIRD
毎週土曜日21:00-21:55
全国コミュニティFM局で生放送! (一部の放送局では放送時間が異なります)
インターネットでもお聴きいただけます!
詳しくは番組ブログで!

「湘南ベース」
■番組ブログはこちら

MUSIC BIRD
毎週土曜日24:00-25:00
全国コミュニティFM局で生放送! (一部の放送局では放送時間が異なります)
インターネットでもお聴きいただけます!
詳しくは番組ブログで!

【blog】
「アイマグブログ」
愛媛の地域密着型情報発信ポータルサイト

archives
search