01/22 野菜大事！

ここのところ健康を考えて
積極的に野菜を食べようとしてるわたなべ。
最近お気に入りのサラダをご紹介。

Cafe La Bohéme(カフェ ラ・ボエム)のシーザースサラダ。



シーザーサラダ？
シーザースサラダ？

また細かいことを言ってるとムーさんに指摘される（笑

ロメインレタスがたっぷり！シャッキシャキの食感好き♡
そしてお店の方がチーズを好きなだけ削ってくれます。
「お好きなだけど～ぞ～(^^)」とイケメンさんが言ってくれますが…
かけすぎると…あっかーん！
あぁ…このままずっと削ってくれてればいいのに～と葛藤する至福のひとときです(^^)


レタスのようにしゃっきりいきますよ！
この後16時からは
「フォークスクランブル」

全国コミュニティFM&インターネットサイマル放送にて生放送にてお送りします！

まさかの再投票になり先週実施いたしました
「フォークスクランブル継続問題緊急投票！」
もう投票してくださいましたか？

Q.あなたはわたなべヨシコのフォークスクランブルをこれからも聴きたいかどうか
以下の5つから正直にお答えください。

①絶対継続！
②まあ継続でもいいよ
③どちらとも言えません
④終了していいよ
⑤残酷だけど終了

まだ投票してないというアナタ！
メール、FAX、おハガキ、リクエストフォームでぜひお送りください。
無記名でも可でございます。

投票期限はこの後 15:59 までとなっております！
あとどれくらい？？

投票結果は番組内で行うハズ！？
ぜひお聴きくださいm(__)m


そして皆さんからのメッセージもしゃっきりご紹介します！

◆不定期突発的テーマ「なべテーマ」今回は「フリーテーマ」は
「おすすめの調味料（薬味）教えて！！！」
ここのところ寒すぎるのでひとり鍋ばかりしているアタシ。
ちょっとここで一味加えたいなぁ～ということで
最近は鍋だけではなく
普段の料理に調味料（薬味）をプラスするのにハマっています。
ということで
ご当地調味料や
伝統の調味料など
「あなたのこだわり調味料（薬味）」を教えてチョ！
「このお料理にこれを入れると超絶ンマー」アイディア募集中。
わたなべのおすすめもご紹介しまっす！

◆フォークという言葉がついていたら何でもオケ！こじつけ大歓迎！「アナタのフォーク」

◆この一週間どう過ごされましたか？「アナタの一週間」

◆通常のお便り「フツオタ」

などフォーク＆ニューミュージックリクエストとともに
お待ちしております♪


ではっ！
この後16時に
ラジオの前でお会いしましょう。。




【番組聴取方法】
コチラをご覧ください。

【リクエスト＆メッセージの宛先】
リクエストフォーム⇒こちらをクリック
メール⇒こちらをクリック
FAX⇒03-3288-8902
お便り⇒〒102-8080　FMセンター4F　ミュージックバード「フォークスクランブル」係
お待ちしております(^-^)