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07/30  夏の睡眠 

今日この後16時からは
「フォークスクランブル」
全国コミュニティFM&インターネットサイマル放送にて
生放送でお送りします!


今日はゲストの登場です!
ビリーバンバンの菅原孝さん、進さん!!
前回は進さんおひとりでしたが
今回はご兄弟そろって遊びに来てくださいますよ。お楽しみに♪
おふたりへの質問&メッセージはお早めにお願いしますm(__)m

そして今日も皆さんからのメッセージもご紹介(^^♪
不定期突発的テーマ「なべテーマ」は

「眠れてる?」

ここのところ夜は涼しかった@東京ですが
まだまだ熱帯夜が続き寝苦しい日々が続きますね。
他にも悩み事があるときなど
なかなか眠れない夜ってありますよね?
逆に「不眠」という文字は私の辞書にはない!という方もいらっしゃるでしょう。
そこで
眠れない時の過ごし方や寝すぎエピソード
おすすめの快眠法などなど…

あ、ちなみにわたなべが最近導入した快眠グッズはこれ。



なかなかです(^^)
あなたの睡眠事情も教えてください!


◆フォークという言葉がついていたら何でもオケ!こじつけ大歓迎!「アナタのフォーク」
◆この一週間どう過ごされましたか?「アナタの一週間」
◆通常のお便り「フツオタ」
も随時受け付け中!
フォーク&ニューミュージックリクエストもお待ちしとります。



******************
ついに来週ですよ!!!!!

番組の出張生放送
「フォークスクランブル in 立科」


日時:2017年8月6日(日)16:00~17:55

会場:立科町中央公民館
    〒384-2305
    長野県北佐久郡立科町大字芦田2532
    TEL:0267-88-8417

今回のスペシャルゲストは
シンガーソングライターのISEKIさん(元キマグレン)!!!

当日はご来場の方に
立科の味をおもてなし予定!
その他楽しんでくださることをアレコレ考えておりやす♡

入場無料となっておりますので
お気軽に遊びに来てください!
「8/6 立科行くよ~(^^♪」というアナタのお声…今日こそください…

チラシデケタヨ!↓

IMG_3936.jpg




ではっ!
この後16時
ラジオの前でお会いしましょう。。



【番組聴取方法】
コチラをご覧ください。

【リクエスト&メッセージの宛先】
リクエストフォーム⇒こちらをクリック
メール⇒こちらをクリック
FAX⇒03-3288-8902
お便り⇒〒102-8080 FMセンター4F ミュージックバード「フォークスクランブル」係
お待ちしております(^-^)






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[ 2017/07/30 15:01 ] information | TB(0) | CM(0)

07/30  07/29のツイートまとめ 

watanabeyoshiko

「湘南ベース」番組ブログ更新されました!突如登場した「夏のヘビーローテーション」もよろしくお願いします( ̄▽ ̄) https://t.co/cunD9lgiNZ
07-29 13:29


[ 2017/07/30 04:15 ] twitter | TB(0) | CM(0)
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